Déjate envolver en un mundo saludable diferente, tanto físico como mental , donde lo sano es escribir sin normas ni prejuicios.
¡Hola amigos! admitid que habéis visto la foto y se os ha hecho la boca agua 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤 siiiiiii, aquí esta la receta que tanto me habéis pedido. Tarta de queso fit O, “tarta que esta buena que te mueres” 😂😂😂😅✌️, no me voy a entretener mas y vamos a ver como se hace esta delicia, […]
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¡Hola amigos! receta facilísima ya sea para desayunos, como snack, pre-entrene o antojazo máximo 😅✌️😂😂😂😂😂. Estos bizcochitos están súper tiernos y sabrosos, se que soy muy pesada, pero… hay muy pocas barritas que merecen la pena de sabor y textura, así que, yo no me la suelo jugar si no tengo en casa de las […]
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¿Te imaginas tomar una saludable ración de avena para desayunar o como aperitivo con el sabor más rico y delicioso? ¡Elige tu avena favorita de entre una amplia selección de sabores y date un capricho de potente chocolate. ✅Sin azucares añadidos ✅Fuente natural de fibra ✅Cardiosaludable NO OLVIDES LLEVARTE TU DESCUENTO INTRODUCIENDO EL CUPON ” MONIKAFIT […]
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¡Hola amigos!🙋🏽recién llegada de New York y el estrés que genera la gran manzana mil ideas se me pasan por la mente al recordar el ritmo frenético de vida que llevaban los trabajadores de allí. Eso nos pasa aquí también y en general en casi todos los lados. La mayoría de las empresas priman los […]
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Copos de avena 1000 g Un suplemento de avena integral 100% natural, ideal para el desayuno y tus comidas preentrenamiento. Constituye una fuente de proteínas y grasas saludables que te ayudará a mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y a alcanzar tus objetivos dietéticos. NO OLVIDES LLEVARTE TU DESCUENTO INTRODUCIENDO EL CUPON ” MONIKAFIT “ […]
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Avena integral instantánea con proteína de suero de leche de alta calidad Tu avena con un 31 % de proteína de suero de leche es una opción más saludable, que te aporta un contenido de proteína de alto valor biológico adicional en cada comida. La proteína de suero de leche es muy conocida por sus […]
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¡Hola amigos! 🙋🏽 Hoy os traigo un post tan rápido como rápida se hace la comida que os voy enseñar. Pollo Garam Masala con arroz a la cubana Toda la vida viendo el arroz a la cubana como un plato riquísimo 😍 y cada vez comiéndolo menos porque llego un momento que … llevaba demasiadas calorías y […]
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¡Que levante la mano a quien le guste el flan 🍮!. ¡Vamos a sumarle que este listo en 4 minutos y que sea increíblemente fácil de hacer al microondas 💪🏽☺️!. 🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽🙋🏽 Pues vamos a hacerlo ¿no? 😂😂 Hoy os traigo esta magnifica receta en su versión ligera, a diferencia de la receta normal vamos a evitar, […]
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Hola amigos, hoy os traigo 1 receta súper fácil y sana perfecta para activar nuestro metabolismo y conseguir nuestros objetivos nutricionales. Mucha gente se pregunta por qué no pierde grasa o por qué si come poco no consigue tampoco bajar esos puntos de sobra. Uno de los grandes errores suele ser el desayunar mal o […]
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“Viajar, dormir y enamorarse, son tres invitaciones a lo mismo. Tres modos de irse a lugares que no siempre entendemos” -Ángeles Mastretta ¡Holaaaaa! ya estoy de vuelta ☺️☺️☺️☺️ y antes de que acabéis vuestras vacaciones, por si acaso estáis pensando en visitar el Algarve os quiero enseñar mi ruta por esa zona con una gran amiga, […]
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