PIZZA FIT 🍕

PIZZA FIT 🍕

¡Mis famosas pizzas fit 🍕🍕🍕 están de vuelta!  Esta receta no tiene mucha historia pero quiero dejaros un par de trucos de como las hago para que os aseguréis que os salgan riquísimas y lo mas saludables posible 💪🏽😊. Ya sabéis que me gusta la cocina fácil, rápida y sana. En mi vida no hay mucho [...]

Bizcocho fit de queso

Bizcocho fit de queso

¡Hola amigos! otra receta mas para la colección Bizcocho de queso fit Últimamente he vuelto a tener la ilusión por cocinar, experimentar y crear cositas en la cocina. Ya sabéis que mi ultima etapa en Madrid fue muy estresante entre mis trabajos, los entrenamientos y el estar a la expectativa de cual iba a ser [...]

PAN PROTEICO DE PLÁTANO

PAN PROTEICO DE PLÁTANO

Recetas fáciles y sencillas que vuelven al blog  💪🏽😊. Esta receta de pan proteico de plátano es perfecta para comenzar el día con el aporte de nutrientes necesario, ademas, es combustible puro y duro. Me recuerda su textura al pan de calatrava, así que os va a encantar. A diferencia de otros bizcochos, tartas, tortas o panes [...]

CROSSFIT Y YOGA

CROSSFIT Y YOGA

  CROSSFIT Y YOGA Lo prometido es deuda y aquí esta la entrada que hará que si practicas Crossfit, no dudes en complementarlo con la practica de Yoga.  Que si, hacedme caso, no voy a intentar convenceros de nada, quizá ahora mismo estáis hasta pensando... ¿En qué diablos puede a mi servirme el Yoga si [...]