Lo admito, como os dije en Instagram este es mi bizcocho favorito, bizcocho fit de chocolate y coco, o, como me gusta llamarlo choco/coco😜😍.
El por qué esta sumamente claro, obviando que es integral, súper saludable, proteico etc. ¿A quien no le gusta la mezcla de estos dos sabores? (ahora me decís 700 que a vosotros no 🤣🤣🤣🤣🤣).
No me entretengo mas que hay algún amigo que este finde quiere hacerlo así que… ¡Allá voy!.
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🦋Besos mariposa
BIZCOCHO INTEGRAL FIT CHOCO/COCO
Ingredientes:
- 3 Claras de huevo.
- 1 huevo.
- 1 scoop de proteína sabor vainilla (opcional).
- 125ml de leche de soja.
- 50ml de aceite de coco.
- 110g de azúcar.
- 130g de harina integral de avena neutra.
- 60g de coco rallado.
- 100g de trocitos de chocolate negro.
- 1 cucharada sopera de levadura en polvo.
- 1 cucharada pequeña de esencia de vainilla.
Elaboración:
Precalentamos el horno a 180g.
Ponemos el huevo y las claras con el azúcar y batimos, a continuación, añadimos el aceite de coco, la leche, la esencia de vainilla y 45g de coco rallado. Mezclaremos bien.
Ahora echamos la harina de avena integral, la levadura y el cazo de proteina y batiremos muy bien hasta tener una mezcla homogénea.
Partimos el chocolate en trozos pequeños, añadimos a la masa y mezclamos.
Ponemos toda la masa en el molde y horneamos durante 40 minutos aproximadamente. Ya sabéis que lo ideal es ir pinchando a ver que tal está.
Decoramos con el coco sobrante y ¡LISTO!
¿Fácil verdad? pues encima esta increíblemente bueno así que no esperéis a probarlo.
¡Nos leemos pronto! un abrazo amigos.
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