Bizchoco fit proteico CHOCO-LIMÓN

Bizchoco fit proteico CHOCO-LIMÓN

¡Hola! ¿Sois de los que vuestro bizcocho preferido es el de toda la vida? Pues este casi lo es 🤣🤣. Le he puesto trocitos de chocolate, si, no tenia por que me decía mi marido 😤 pero, ni para el ni para mí. Bien se podría llamar este bizcocho "Mónica-Mauro" 💪🏽🤣😜. Sencillo de hacer, pocos [...]

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Bizcocho fit de queso

Bizcocho fit de queso

¡Hola amigos! otra receta mas para la colección Bizcocho de queso fit Últimamente he vuelto a tener la ilusión por cocinar, experimentar y crear cositas en la cocina. Ya sabéis que mi ultima etapa en Madrid fue muy estresante entre mis trabajos, los entrenamientos y el estar a la expectativa de cual iba a ser [...]

PAN PROTEICO DE PLÁTANO

PAN PROTEICO DE PLÁTANO

Recetas fáciles y sencillas que vuelven al blog  💪🏽😊. Esta receta de pan proteico de plátano es perfecta para comenzar el día con el aporte de nutrientes necesario, ademas, es combustible puro y duro. Me recuerda su textura al pan de calatrava, así que os va a encantar. A diferencia de otros bizcochos, tartas, tortas o panes [...]

CROSSFIT Y YOGA

CROSSFIT Y YOGA

  CROSSFIT Y YOGA Lo prometido es deuda y aquí esta la entrada que hará que si practicas Crossfit, no dudes en complementarlo con la practica de Yoga.  Que si, hacedme caso, no voy a intentar convenceros de nada, quizá ahora mismo estáis hasta pensando... ¿En qué diablos puede a mi servirme el Yoga si [...]

Brownie Fit

Brownie Fit

¡Hola amigos!🙋🏽🙋🏽 Aun recuerdo cuando hice una versión de esta receta en mi taller de cocina fit y saludable de Bilbao, hacer brownies siempre es un éxito seguro 😍. Esta es una receta sencillísima pero lo mas increíble es que es un sabor increíblemente parecido a cualquier brownie que no sea fit 💪🏽, ahí esta el éxito. Si quieres una [...]