Déjate envolver en un mundo saludable diferente, tanto físico como mental , donde lo sano es escribir sin normas ni prejuicios.
¡Hola amigos! receta facilísima ya sea para desayunos, como snack, pre-entrene o antojazo máximo 😅✌️😂😂😂😂😂. Estos bizcochitos están súper tiernos y sabrosos, se que soy muy pesada, pero... hay muy pocas barritas que merecen la pena de sabor y textura, así que, yo no me la suelo jugar si no tengo en casa de las [...]
Copos de avena 1000 g Un suplemento de avena integral 100% natural, ideal para el desayuno y tus comidas preentrenamiento. Constituye una fuente de proteínas y grasas saludables que te ayudará a mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y a alcanzar tus objetivos dietéticos. NO OLVIDES LLEVARTE TU DESCUENTO INTRODUCIENDO EL CUPON ” MONIKAFIT “ [...]
¡Hola amigos! 🙋🏽 Hoy os traigo un post tan rápido como rápida se hace la comida que os voy enseñar. Pollo Garam Masala con arroz a la cubana Toda la vida viendo el arroz a la cubana como un plato riquísimo 😍 y cada vez comiéndolo menos porque llego un momento que ... llevaba demasiadas calorías y [...]
Hola amigos, hoy os traigo 1 receta súper fácil y sana perfecta para activar nuestro metabolismo y conseguir nuestros objetivos nutricionales. Mucha gente se pregunta por qué no pierde grasa o por qué si come poco no consigue tampoco bajar esos puntos de sobra. Uno de los grandes errores suele ser el desayunar mal o [...]
¡Holaaaaa! ¡feliz comienzo de semana! ☺️ Hoy os traigo algo que me habéis pedido bastante y que creo que nos viene genial a todos: Aperitivos fit para reuniones en casa ¿Quien no tiene visitas en casa y piensa que ya tiene que tirar al traste todo lo conseguido durante la semana? Pues comer rico, picotear sano, [...]
