Déjate envolver en un mundo saludable diferente, tanto físico como mental , donde lo sano es escribir sin normas ni prejuicios.
¡Hola amigos!🙋🏽recién llegada de New York y el estrés que genera la gran manzana mil ideas se me pasan por la mente al recordar el ritmo frenético de vida que llevaban los trabajadores de allí. Eso nos pasa aquí también y en general en casi todos los lados. La mayoría de las empresas priman los [...]
Copos de avena 1000 g Un suplemento de avena integral 100% natural, ideal para el desayuno y tus comidas preentrenamiento. Constituye una fuente de proteínas y grasas saludables que te ayudará a mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y a alcanzar tus objetivos dietéticos. NO OLVIDES LLEVARTE TU DESCUENTO INTRODUCIENDO EL CUPON ” MONIKAFIT “ [...]
Llevo mucho tiempo detrás de este tema, creo que incluso en alguna entrada lo he tocado, pero, no es hasta que no me he encontrado leyendo estos estudios, cuando me he decidido a hablar abiertamente sobre el. Una investigación de la Universidad de Pittsburgh, Pensilvania (EE.UU.) publicada en la revista americana de medicina preventiva (American Journal of [...]
Comienza la operación bikini y todos tenemos nuestro hueco en ella💪🏽😂. Si me tengo que mojar e identificarme con alguna, seria claramente LA COMPENSADORA 😂😂😂😂😂, creo que la ley debería de llevar mi nombre 😂😂😂😂. Lo que realmente importa es querernos, disfrutar de la vida y ser felices. Nunca nos puede faltar el humor y [...]
Hola amigos, lo primero que quiero es daros las gracias por el aluvión de suscripciones de los últimos días y haber confiado en mi para colaboraciones y proyectos. No me lo esperaba, solo puedo daros las gracias otra vez. Una semana ya lloviendo, me voy a volver loca 😝, si no lo estoy ya 😂. Lo positivo, [...]
Hola amigos😜, nada como empezar el día con desayunos que enamoran 😍😍, si no lo hacéis ... claramente es porque no os da "la ganita” 😅😂😂😂😂. Aquí os traigo una propuesta súper rica, nutritiva, saludable y RÁPIDA, para que no haya excusas. Os aseguro que estaba increíble ❤️. La podéis utilizar para desayunar, pero realmente según vuestros [...]
Hola amigos, casi todos andaréis ya con entrenamiento y alimentación para afrontar vuestro objetivo de cara a verano, bueno a los que intenten hacer en dos meses y medio lo que no han hecho en un año, ya les digo yo, que regular 😂😂😂😂. Hoy os traigo una ayudita extra en forma de té. Como [...]
