Sirsasana 💥

Sirsasana 💥

Buenas tardes mariposas 🦋. 😂 Me hace mucha gracia lo de mariposas porque no sabéis la historia que tiene 😂😂😂, algún día os la contaré. En primer lugar quiero agradeceros el interés por la entrada anterior y las cifras en las visitas del blog, en un mes habéis estado por aquí ya más de 5000 [...]

Reto sentadillas 😎

Reto sentadillas 😎

Hola amigos/as‼️ He de reconocer que me encantan los retos y los experimentos. Lo sabéis ¿verdad? 😂😂😂😂, pues aquí os traigo uno que es: LO MAS 😂😂 Reto sentadillas para todos los niveles 💪🏽, lo más guay es la parte de experimento, os propongo hacernos una foto del antes y del después la mía del día [...]

Tortitas 🥞 con amor 💗

Meriendas con amor para tardes frías de invierno ❄️   ¡Hola amigos‼️, vaya temporal eh⁉️. Bueno vamos a intentar tomarnos el día con la mejor energía posible. Creo que con la foto ya nos va cambiando la cara 😂😂😍. Tortitas de avenas 🥞con nutchoc y 🥝. Las tendremos listas en 3 minutos, la vida es sencilla 😎. [...]

Pancake de carne y verduras

Pancake de carne y verduras

Buenas tardes amigos ‼️tiene buena pinta verdad ⁉️. Os dejo una receta maravillosa y super saludable para aquellos días que queremos hacer algo distinto ... lo admito , mi super pancake es algo exagerado de grande, pero era para dos y veníamos de entrenar duro 😂😂😂. ✅ Como nota os dire que es ideal para dias [...]

Va por nosotras 💪🏽

Va por nosotras 💪🏽

Mi vida como sabéis es el deporte, deporte femenino y masculino , pero cuanto más cerca los tienes más lejos ves que están el uno del otro. No compro los “ progresos” en igualdad que sacándo pecho dicen que se están consiguiendo. Que no nos den “premios” como las galletas que se les dan a [...]