Menú Principal
  • Home
  • Cuerpo y Mente
    • Mente
    • Cuerpo
  • Alimentación
    • Recetas
    • Tips healthy
  • Entrenamientos
    • Rutinas
    • Ciencia y Ejercicio
  • Lifestyle
    • Belleza
    • Moda
    • Viajes que enriquecen el alma
    • Mis cosas
    • Reflexiones
  • NOTAS DE PRENSA
    • Mónica Valentín: “Preparo a las jugadoras a nivel físico y, sobre todo, mental”
    • Mónica Valentín, ‘culpable’ del gran inicio del Móstoles
    • Mónica Valentín, preparadora física del FSF Móstoles, se convierte en ‘influencer’
    • COMUNICADO OFICIAL. Mónica Valentín ha sido nombrada Responsable de Relaciones Institucionales en el club FSF Mostoles
  • Asesoramiento y clases
Tu mundo, tus normas

Tu mundo, tus normas

Déjate envolver en un mundo saludable diferente, tanto físico como mental , donde lo sano es escribir sin normas ni prejuicios.

Viajar

Compártelo:

  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google
  • Correo electrónico

Me gusta:

Me gusta Cargando...
CODIGO PROZIS "MONIKAFIT"

Introduce tu correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de nuevas entradas.

Únete a otros 3.835 seguidores

Follow Tu mundo, tus normas on WordPress.com

Sígueme en Instagram

Experiencias que te sirven para mucho más de lo que te imaginabas. Incluso lo negativo se transforma en aprendizaje. . . Me encanta viajar ❤️. . #photo #photography #photooftheday #cute #outfitoftheday #newyork #fit #fitness #crossfit #crossfitgirls #yoga #summer #strong #saludable #travel #travelgram #trip #city #food #foodporn #5avenue
Me llevo, lo que están viendo mis ojos 👀. . . La gente a la que no le gusta viajar no es de fiar 😂😂😅, no creéis ?? 😂😂😂🤦🏽‍♀️. . . . @gopro . . #photo #gopro #outfitoftheday #goprohero6 #photo #photography #crossfit #crossfitgirls #cute #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #girl #travel #travelgram #travelblogger #blog #blogger #newyork
Coleccionista de lugares 🇺🇸. . . . . #photo #photography #photooftheday #newyork #eeuu🇺🇸 #travel #travelgram #blog #blogger #trip #brother #fit #fitness #crossfit #yoga #summer #strong #saludable #outfitoftheday
🅴🅻 🅱🆁🅾🅽🆇 😎. . . @gopro . . #bronks #newyork #photo #photography #photooftheday #gopro #goprohero6 #fit #travel #blog #crossfit #crossfitgirls #nike #fitness #yoga #trip #travelblogger
Esta señora pone rumbo a Nueva York ✈️. . . Si se lo permite Florence 🌪claro ... 😅, ese no sabe quién soy yo 😒. . . . Viernes amigos!!! Feliz fin de semana 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽😍, mucha paz ✌🏾. . . . #newyork #photo #photooftheday #photography #estadosunidos #travel #blog #blogger #fit #crossfit #crossfitgirls #fitness #fitnessmotivation #yoga #yogapose #workout #beach #beautiful
La distancia entre querer y poder se estrecha con el trabajo duro. . 🅹🆄🆂🆃 🅳🅾 🅸🆃. . @goproes . Día larguísimo. Crossfit, entrenamiento personal, Equipo ⚽️, reunión, organización de entrenes y estudio 📖 🤦🏽‍♀️. Me dan las 11 de la noche fijo 💪🏽🤦🏽‍♀️😅. . Lo positivo. AMO MI TRABAJO ❤️ . Feliz Jueves 😘, mucha paz ✌🏾. . . . #crossfit #crossfitgirls #photo #photography #photooftheday #blog #blogger #fit #fitness #fitnessmotivation #gopro #goprohero6 #work #workout #futsal #food #foodie #madrid
Fin del día 😍, final de la clase de yoga deportivo de elite 💪🏽con unos alumnos de primera 😍🧘🏻‍♂️🧘🏽‍♂️🧘🏾‍♂️. . . Por cierto, no diréis que no voy estupenda con mi conjunto de @prozis , comodisimo para el amplio recorrido físico y precioso 💪🏽. . Lo podéis encontrar en el enlace que os dejo en la bio. . ✅No olvidéis que tenéis descuento utilizando mi código “MONIKAFIT” . . Feliz noche de miércoles y sobre todo mucha paz ✌🏾amigos ❤️. . Podría poner un poema de unos limones 🍋 que he aprendido hoy 😂😂😂 ... pero prefiero contaros mis cosas 😂😂. . #yoga #yogapractice #yogainspiration #crossfit #crossfitgirls #fit #fitness #girl #photo #photography #photooftheday #prozisespana #Madrid #blog #blogger #cute #outfitoftheday
Te invito 🤫. . . . . . Feliz Lunes ❤️. . . . . #photo #photography #almeria #photooftheday #gopro #travel #trip #blog #blogger #lugaresconencanto #beach #beautiful #beautifuldestinations #summer #free #goprohero6 #almeriatrending #love_almeria
#regalodelalalab No sabría con que momento del verano me quedaría, han sido tantos viajes ✈️, lugares 🌊🐘🕌,personas 👯‍♀️👫🕺🏽💃🏽etc que lo que mejor he podido hacer es sacarlos en papel para poder verlos cada vez que me apetezca. Nada como abrir el parasol del coche y tener una foto que me robe una sonrisa 😍, o una en la taquilla del gym o alguna que simplemente me apetezca regalar ❤️. . . Gracias a @lalalab por el regalo y por hacer que no perdamos las buenas costumbres de sacar las fotos, de una manera fácil y divertida. No dejare de recomendarlo y de hacerlo, quien me conoce sabe que tengo muchísimas por todos lados,soy una nostálgica ❤️. . ✅Así que ya sabéis, si queréis tener vuestras fotos solo bajaros la app de @lalalab y comenzar a crear 🤗😍💪🏽. . https://www.octoly.com/c/hbq8m/r/hazw6 . Feliz final de semana y comienzo de la siguiente ❤️ . . . #regalodeLALALAB #lalalab #OctolyFamily #blog #blogger #photography #photooftheday #photo #canon #gopro #canon35mm #goprohero6 #travel #travelblogger #trip #summer #summervibes
fяєє 🌊🍃🍃. . . . Septiembre. Hogar, salado hogar. ¿Os venís?. . . @goproes . . . . . #photo #photography #gopro #goprohero6 #goprohero #photooftheday #sea #beach #almeria #summer #september #home #blog #blogger #crossfit #fitness #yoga #free #strong
Yo no sé vosotros pero yo, no necesito más ☀️🌊. . Nada como estar en casa. Almería ❤️. . . @goproes . . . . #gopro #goprohero6 #photo #photooftheday #paradise #almeria #photography #beach #home #sun #summer #crossfit #yoga #fitness #travel #girl #blog #blogger
El descanso del guerrero. . . Feliz miércoles ❤️. . . #gopro #goprohero6 #saludable #holiday #sun #photo #photography #photooftheday #photo #beach #crossfit #crossfitgirls #yoga #fitness #fitnessmotivation #coach #futsal #prozisespana #portugal

Sígueme en Twitter

Mis tuits

¿Que idioma prefieres?

Monica Valentin

monikalm3

monikalm3

Hola ¡¡ mi nombre es Monica. Soy una mente inquieta donde las haya , preparadora física de futbol , "yogui moderna ", entrenadora personal , una mujer vinculada al mundo del "futbol pie" con sus pros y sus contras y en ocasiones me convierto en cazadora... pero eso , eso ya lo entenderéis. La vida saludable es mi pasión , en todos los sentidos,tanto la salud física como la emocional por eso este blog entre otras cosas, será ese mundo de inquietudes caótico que a muchas y muchos nos rodea a diario. No espereis que todo gire en un mismo tema, porque por lo menos mi vida , no gira solo en torno a algo. Siempre he pensando que dar y recibir van de la misma mano y que la gratitud debería de mover el mundo. Pasen , vean y compartan mi mundo con el suyo. MENTE SANA , CUERPO SANO.

Ver perfil completo →

Gracias a todos los que pasáis por aquí

  • 52.586 visitas

Blog de WordPress.com.

loading Cancelar
La entrada no fue enviada. ¡Comprueba tus direcciones de correo electrónico!
Error en la comprobación de email. Por favor, vuelve a intentarlo
Lo sentimos, tu blog no puede compartir entradas por correo electrónico.
A %d blogueros les gusta esto: